Et typisk forløb: Du har været hos lægen og får en henvisning til fysioterapi. Fysioterapeuten undersøger og snakker med dig om, hvordan din behandling skal foregå og hvilke forventninger der er til forbedring af din tilstand.
Ofte vil du modtage individuel behandling et antal gange og derefter blive opfordret til at følge et af vores holdtilbud. Vi har flere hold i Motionscentret, hvor du har mulighed for at få instruktion af en fysioterapeut. Det er også muligt at få lavet en løbestilsanalyse. HUSK fysisk handicap er ingen hindring for at deltage på et af vores hold eller få vejledning i motionscentret.
Dag |
Tidspunkt |
Hold |
| Mandage | 10.30 - 11.30 | FysioPilates |
| 11.30 - 12.30 | FysioPilates for scleroseramte | |
| 11.00 - 12.00 |
Basistræning i varmtvand
| |
| Tirsdage | 10.00 - 11.00 | Motionscenter |
| 11.00 - 12.00 | Motionscenter | |
| 14.00 - 15.00 | Motionscenter | |
| 16.00 - 17.00 |
Basistræning i varmtvand
| |
| Onsdage | 11.00 - 12.00 | Basistræning i varmtvand |
| 16.00 - 17.00 |
Ryghold
| |
| Torsdage | 08.30 - 09.45 | Yoga |
| 08.30 - 10.45 | Motionscenter | |
| 11.00 - 12.00 | Efterfødselstræning | |
| 15.00 - 16.00 | Nakke-/ skuldertræning | |
| 15.30 - 16.30 |
Basistræning i varrmtvand
| |
| Fredage | 08.30 - 09.30 |
Basistræning i varrmtvand |